薏仁的功效是美麗的大家重視的美白淡斑抗老化！另外呢？
去日本購買營養保健品的人應該有看過DxC某款綠色包裝的產品，價格比起大家都認識的維生素還貴了不少。但是很少人知道他就是我們本文所要介紹的薏仁，而且是濃縮薏仁精華！ 薏仁簡介 薏仁（英文 Job’s Tears）比起其他穀物擁有含量與種類更豐富的蛋白質、脂質、礦物質與維生素，既是食品也是藥材。而薏仁在《神農本草經》中被列為上品，有「世界禾本科植物之王」的美名。 薏仁的功效 美容和抗老化 薏仁中含有的維生素E和抗氧化物質可以幫助抵抗自由基的損害，有助於皮膚健康，延緩老化...
軟骨素功效與如何依靠天然食材補充身體所需！
在日常生活或是飲食中常見的「軟骨」有著支持著我們身體關節行動與型態固定的重要功能，而在保健產品領域中常見的軟古素是以從海洋生物提取為大宗。那具體軟骨素功效為何？又有什麼能搭配服用的其他營養成分呢？一起來為了身邊重要的年長者或是自己的身體保健增添一點知識吧！ 軟骨素是什麼 軟骨素（英文：Chondroitin）一詞源自希臘語中的「軟骨」，又被稱為硫酸軟骨素（Chondroitin...
菊糖功效有哪些？它到底是不是糖？
在乎個人腸胃道、消化系統健康的各位一定都聽過膳食纖維，但你們知道「菊糖」其實不是糖，其實是一種膳食纖維嗎？而且不僅如此，菊糖更是目前市面上最被廣泛使用的膳食纖維喔！怎麼能對功效如此強大的好東西一知半解呢！快來跟著詹尚樺藥師一起來多加了解它吧！ 菊糖是什麼 菊糖（英文：Inulin）是一種天然存在於多種植物（如洋蔥、大蒜、韭菜）等蔬菜和草本植物的的根部、塊莖和儲存器官中的多糖類化合物，是果寡糖的一種（英文：fructooligosaccharides,...
薑與薑黃？好吃又保健！薑黃的功效揭秘
不知道大家有沒有吃過用薑黃作調味而成的料理，真是色香味俱全是不是？大家都知道薑黃有益身心健康，但卻沒多少人知道到底應該吃多少才有效吧？到底加在料理中的薑黃夠不夠起到效果呢？就讓詹尚樺藥師來為各位解答一切關於薑黃的疑惑吧！ 薑黃是什麼 薑黃（英文：Turmeric／學名：Curcuma longa）是薑科薑黃屬，與生薑（ginger）和咖喱（curry）植物屬於同一科的植物，其根部被用於食用和傳統草藥中就是大家所熟知的薑黃了。而「薑黃」與我們日常所見的「薑」是完全不同的東西，功效也是不一樣的喔。 薑黃的功效 抗氧化、抗發炎作用...