血循通暢, 通體舒暢, 靈活行動, 青春美麗
去日本購買營養保健品的人應該有看過DxC某款綠色包裝的產品，價格比起大家都認識的維生素還貴了不少。但是很少人知道他就是我們本文所要介紹的薏仁，而且是濃縮薏仁精華！ 薏仁簡介 薏仁（英文 Job’s Tears）比起其他穀物擁有含量與種類更豐富的蛋白質、脂質、礦物質與維生素，既是食品也是藥材。而薏仁在《神農本草經》中被列為上品，有「世界禾本科植物之王」的美名。 薏仁的功效 美容和抗老化 薏仁中含有的維生素E和抗氧化物質可以幫助抵抗自由基的損害，有助於皮膚健康，延緩老化...
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人類不用多說，當然是一種生物，而生物需要的維生素為何？那就是「生物素」囉！而生物素為何？又有哪些對人體有益的功能呢？一起來了解維生素B群中較顯為人知的維生素B7—生物素！ 維生素B7—生物素為何...
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在乎個人腸胃道、消化系統健康的各位一定都聽過膳食纖維，但你們知道「菊糖」其實不是糖，其實是一種膳食纖維嗎？而且不僅如此，菊糖更是目前市面上最被廣泛使用的膳食纖維喔！怎麼能對功效如此強大的好東西一知半解呢！快來跟著詹尚樺藥師一起來多加了解它吧！ 菊糖是什麼 菊糖（英文：Inulin）是一種天然存在於多種植物（如洋蔥、大蒜、韭菜）等蔬菜和草本植物的的根部、塊莖和儲存器官中的多糖類化合物，是果寡糖的一種（英文：fructooligosaccharides,...
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苦瓜胜肽是近年非常火熱，能幫助新陳代謝的保健食品。相信很多人知道苦瓜是什麼，也知道苦瓜的功效，但是可能不清楚這個最能幫助降火氣、維持體態的苦瓜胜肽其實是非常難從平日餐桌上的苦瓜或是苦瓜汁中所攝取到的吧。市面上常見的苦瓜到底能為人體帶來什麼益處，以下就由詹尚樺藥師來為各位解說！ 苦瓜是什麼／苦瓜的功效 苦瓜（英文：Bitter gourd／學名：Momordica...
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在台灣，蔓越莓、藍莓、黑莓、覆盆子這些水果比較不常見，畢竟在台灣氣候水土不適合種植這類灌木水果。但不常見的水果也是有很強大的功效的！這之中對女性來說絕對需要留意的就是蔓越莓。大家聽到蔓越莓可能多少都會冒出一個「哇 好酸！維生素C應該很充足吧！」的想法，雖然這也不算錯，但是對女性來說，蔓越莓功效遠不止於維生素C的供應喔！接著就跟著藥師詹尚樺來了解這個鮮紅美味的水果吧！ 蔓越莓基本介紹...
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身為男性的廣大群眾在50歲之後有百分之50的人會開始發現自己排尿有障礙、餘尿感很重或是遺尿弄溼褲子的尷尬問題，覺得自己50歲鵝但沒有這個問題的人也不要太興奮，因為到了80歲時，百分之90的男性都會有良性攝護腺肥大而產生的各種困擾發生。而為了預防這個我們身為男性幾乎無法避免的狀況，除了吃藥或是手術以外其實還有一個選擇，那就是「南瓜籽」。南瓜籽雖然不具備治療攝護腺肥大的效果，但是對於攝護腺的健康與機能維持，他還是有經過多方實驗驗證效果的[1]。以下就就讓同樣身為男性的詹尚樺藥師以專業的角度跟各位解說南瓜籽的各種好處吧！ ... 
