免疫強健, 血循通暢, 通體舒暢, 青春美麗
苦瓜胜肽是近年非常火熱，能幫助新陳代謝的保健食品。相信很多人知道苦瓜是什麼，也知道苦瓜的功效，但是可能不清楚這個最能幫助降火氣、維持體態的苦瓜胜肽其實是非常難從平日餐桌上的苦瓜或是苦瓜汁中所攝取到的吧。市面上常見的苦瓜到底能為人體帶來什麼益處，以下就由詹尚樺藥師來為各位解說！ 苦瓜是什麼／苦瓜的功效 苦瓜（英文：Bitter gourd／學名：Momordica...
免疫強健, 心情開朗, 血循通暢
多數女性在人生的某個時段可能特別會注意「葉酸」這個成份，那就是在計畫懷孕或是已經懷孕的時期。但葉酸對於女性的助益程度其實並不顯著，葉酸最重要的功能在於幫助肚子裡的胎兒喔！當然除了對胎兒的成長發育之外，葉酸還有其他對成年的各位有幫助的功效！具體有哪些功能就在下文由詹尚樺藥師來為各位解說吧～ 葉酸是什麼 葉酸（英文：Folic Acid）就是維生素B9，屬於水溶性維生素，也被稱為葉酸酯，在人體中參與多種生化反應 [1]。舉例來說...
免疫強健, 血循通暢, 通體舒暢
身為男性的廣大群眾在50歲之後有百分之50的人會開始發現自己排尿有障礙、餘尿感很重或是遺尿弄溼褲子的尷尬問題，覺得自己50歲鵝但沒有這個問題的人也不要太興奮，因為到了80歲時，百分之90的男性都會有良性攝護腺肥大而產生的各種困擾發生。而為了預防這個我們身為男性幾乎無法避免的狀況，除了吃藥或是手術以外其實還有一個選擇，那就是「南瓜籽」。南瓜籽雖然不具備治療攝護腺肥大的效果，但是對於攝護腺的健康與機能維持，他還是有經過多方實驗驗證效果的[1]。以下就就讓同樣身為男性的詹尚樺藥師以專業的角度跟各位解說南瓜籽的各種好處吧！ ...
血循通暢
納豆—在日本作為保健養生食材常與味增並列為當地老年人長生的秘訣而備受推崇。雖然台灣的大家應該都聽過納豆，但真的有吃過或是吃了之後覺得好吃而繼續吃的人可能還是佔少數。因此，本文不是要推銷各位去日式超市或是進口食材店購買納豆，只是要向大家介紹納豆的好處，如果對納豆產品有興趣的人也不妨考慮納豆成分的保健產品，不僅經過濃縮、方便食用、成份安定而且不會像真的納豆一樣黏黏的喔！話不多說，跟著有日本血緣的詹尚樺藥師來了解這個他吃了半輩子的東西吧！ 納豆是什麼 納豆於1906年由日本農學博士澤村真所發現，並將該菌株命名為【Bacillus...
血循通暢
紅麴在台灣／東北亞地區人們的日常生活中越來越普及，不管是作為副食品或是沖泡飲品甚至是保健品，紅麴的身影都隨處可見。但各位知道紅麴有什麼神奇的療效使得它如此廣泛地被應用於我們的生活中嗎？跟著我們的藥師詹尚樺來了解一下吧！ 紅麴是什麼 紅麴是一種由紅曲霉（Monascus purpureus）菌類發酵所產生的天然色素和生物活性化合物的混合物。紅曲霉屬於真菌類，通常在糙米、糯米或其他穀物類上生長，並在發酵過程中產生紅色的色素，因此得名”紅麴”，常被用於傳統食品和醫學中。它不僅可以用作天然色素，還可以為食物增添特殊的風味和口感。...
血循通暢, 體力滿滿
有在健身的人應該很常在不管是蛋白質補充粉或是營養補充棒中看到精氨酸這個成份，甚至有些廠商還有推出高濃度精氨酸配方的產品。而這是因為精氨酸對於人體中的蛋白質與氨基酸的生成與代謝有極大影響力，也就是說，我們運動健身過後，肌肉的修復與再生都要靠它才能運行。以下就跟著詹尚樺藥師的腳步來了解這個人體非必需氨基酸之一吧！ 精氨酸是什麼 精氨酸（英文：arginine，缩寫Arg），是人體非必需氨基酸之一。但非必須氨基酸不代表我們不需要他喔！只是因為身體可以靠自己合成，不需要其他特別的補充方式來維持正常生理機能。 ... 
